Poporodní péče v šestinedělí

Když je miminko na světě, žena se chce podělit o tento významný moment, sdílet radost a zároveň se svěřit s bolestí, kterou procházela během porodu. Tělo maminky se začíná opět měnit a s tím vznikají ženě otázky, co může teď od svého těla očekávat a jak se o sebe vhodně pečovat. Zároveň každá maminka chce být tou nejlepší pro své miminko, ale nikdo ji nedal návod, jak si s rolí rodiče co nejlépe poradit, okolí dává spoustu rad, které jsou ale často protichůdné a maminka hledá správnou cestu. V této době mamince pomáhám naladit se na její vlastní intuici a mateřský instinkt, dodávám maminkám sebevědomí, aby se cítily kompetentně v roli rodiče.
Co můžete ode mě očekávat:
sdílení poporodních zážitků a uzavření porodu
mohu poradit s péčí o vás a miminko
podpora vašich přirozených instinktů a kompetencí
posilování víry v sebe a miminko
jak pečovat o své tělo po porodu
jak pečovat o svojí psychiku
podpora kojení
kojící polohy
jak pečovat o prsa
jak pečovat o sebe - jak se stravovat a relaxovat
mohu pomoci v domácnosti - nakoupit, uvařit, uklidit, pohlídat staršího sourozence
můžete se na mě obrátit i v citlivých a intimních otázkách - jaké máte pocity a myšlenky, menstruace po porodu, sex po porodu, jaké jsou možnosti ochrany proti početí (antikoncepce)
péče o miminko:
jak na masáž bříška
jak pečovat o pokožku
jaké jsou možnosti uspávání a polohování miminka
informace o tom, jaká rizika přinášejí separační pomůcky
jaké jsou způsoby a techniky koupání
jak vytvořit příjemné prostředí pro miminko
jak s miminkem komunikovat
další tipy a triky v péči o miminko
symptotermální metoda po porodu
a mnoho dalšího...
Sledujte mě na facebooku a instagramu:
Domluvte si konzultaci
Vyplňte všechny potřebné údaje a já se vám ozvu co nejdříve zpět.